Tülin ŞENSAN, "Özgür Köşe" de yazdı:
Yoga Yolculuğu
2002 yılında Yoga Türkiye’de çok tanınmıyordu. Almanya’ya Bremen’e geldiğimde Centred Yoga/KlausBusch ile Yoga eğitimine başladım. Centred Yoga/Dona Holleman’la İtalya’da 3 yıl yoga öğretmenliği eğitimini tamamladım.
Farklı gruplarla praksis yaptım: Otistik ve eğitim zorluğu olan çocuklarla, yaşlılarla, anne ve bebekleriyle, hamilelerle, yogaya yeni başlayan ve Yoga’nın tensive(yoğun) düzeyde uygulayan gruplarla çalıştım.
Bu çalışmalar süresince, her yaşta ve durumda Yoga’ya başlanabilir olduğu sonucuna ulaştım.
-Yoga: Hareket/Eylem
-Yoga, Hareket ve Sükûnetten Oluşur.
-Nefes Nedir?
-Sükûnet Nedir?
-Yaşlılar Grubu
-Otistik ve Eğitim Zorluğu Olan Gruplar
-Hamileler Grubu
-Anne-Bebek Grubu
-Yeni Başlayanlar ve Yoğun Yoga Uygulaması Yapan Gruplar
Yazının tamamını okumak için linki tıklayınız.
http://www.eczacininsesi.com/index.php?yon=ozgur&id=723
